8 meter og 2 cm var norgesrekorden i lengde i 46 år. 4. august 1973 på Bislett hoppet unge Kristen Fløgstad rekordhoppet, under gode forhold den gang, synes Kristen. For mange er han kjent for nettopp dette hoppet, hvor norgesrekorden passerte 8 meter for første gang.
Artikkelen står i Fritidsnytt nr 6 2025
– Jeg er jo litt beskjeden vet du, så i begynnelsen synes jeg det var litt ubehagelig med oppmerksomhet rundt rekorden, men etter hvert synes jeg det er blitt hyggelig, forteller Kristen, som i dag er 78 år, og fortsatt spretten og aktiv, og bidrar på mange områder i Søgne.
– Vi kom til Søgne når jeg var 13 år. Da hadde vi flyttet mye rundt i Norge, og idretten og idrettsplassen var den røde tråden for meg i oppveksten. Jeg var ingen barnestjerne, liten og tynn, og fikk først gode resultater da jeg var 17-18 år. I idretten var det et hyggelig miljø, og jeg hoppa både lengde og tresteg forteller Kristen, som ble født i Rauland i Telemark, og vi hører fortsatt snev av den dialekten.

Kristen den dagen han satte norgesrekord på Bislett i 1973.
OL i München i 1972
Fløgstad ble tildelt kongepokalen i 1968. Han var OL-deltaker i 1972, der han tok åttendeplass i tresteg i München. Det er et OL mange husker for massakren på 11 israelske idrettsutøvere og en tysk politimann.
– Det var en uoversiktlig situasjon for oss idrettsutøvere med mangel på informasjon der folk i Norge faktisk var bedre informert enn det vi var. Idretten blir brukt politisk en rekke ganger. Selv nekta jeg å delta i Sør-Afrika i 1973, forteller lengdehopperen.
Landdirektør i Sør-Sudan for Kirkens Nødhjelp
Som voksen har Kristen jobba som lærer på Lunde barneskole i Søgne og nesten ti år til sammen i Tanzania og Sør-Sudan. Fra 1998 til 2000 var han landdirektør for Kirkens Nødhjelp i Sør-Sudan. Disse to årene har satt spor i Kristen, som han har jobbet seg gjennom.
– Under min vakt ble det drept 10 hjelpearbeidere. På den tiden var det nokså uvanlig. Det tok tid for meg å jobbe meg gjennom det. Situasjonen i Sør-Sudan er fortsatt vanskelig. Alle kriger er forferdelige og går i hovedsak ut over sivile og uskyldige, barn og unge. Det er vanskelig å arbeide med bistand i krigssoner. Her er det ledere med god tilgang på våpen som tenker mer på seg selv enn folkets interesse, forteller Kristen, som er med i støttegruppe for Sudan, og fortsatt har et stort engasjement for fred i Sudan.
Engasjert pensjonist
I dag er Kristen pensjonist og bidrar i flere sammenhenger. Kristen er fortsatt å se på stevner og arrangementer hvor han hjelper til i Søgne idrettslag. Han er også med i Senioruniversitet i Søgne.

Kristen Fløgstad er en aktiv pensjonist som bidrar både i Søgne idrettslag og i Besteforeldrenes klimaaksjon.
I Besteforeldrenes klimaaksjon er han aktiv og mener det er viktig også med internasjonalt engasjement.
– Vi må tenke på våre etterkommeres ve og vel, mener bestefar til tre, på i dag 23, 21 og 15 år, og som nå bor i Søgne. Kristen var en av drivkreftene til å få på plass «Spøkelsesteina» på Tangvall torv, en del av prosjektet «vår felles natur – vakker og sårbar». Filmen til dette prosjektet skal vises på nytt i kultursalen på Søgne gamle prestegård søndag 19. oktober.
Å være ungdom nå og før
Han synes også det er stor forskjell på det å være ung nå og før.
– Vi aktiviserte oss selv mye mer, nå er det meste organisert. Det kan være bra, men vi risikerer også at noen faller utenfor og ikke blir med, det er ikke bra. En kan også si mye om mobilen og den avhengigheten den skaper og hvilken type nyheter som formidles via TikTok, hvor det spesielle og spenning formidles. Jeg synes ikke den samfunnsutviklingen er god. Jeg leste aviser når jeg var 10 år. Tidsskrifter og aviser er viktige i den offentlige debatten, mener han.
– Når det er sagt så har vi det utrolig godt i Norge, det har jeg ikke minst lært etter flere års utenlandsopphold. Norge er ikke et fullkomment land, men vi er utrolig privilegerte, ikke minst sammenlignet med de som bor og lider i Sudan, sier bistandsarbeideren.
Leser mye aviser og tidsskifter
Kristen liker godt å lese, og mest aviser og tidsskrifter. Han leser blant annet Fædrelandsvennen og Klassekampen og ikke minst The Guardian Weekly, som han anbefaler.
– Her får vi internasjonale nyheter fra en avis som har råd til journalister som kan drive med god faktasjekking. Det er ellers et problem i dag i vårt demokrati, at mediene må spare på ressursene og antall journalister, mener han.
Bøker leser han også, og holder på med boka om politikeren Magnhild Hagelia av Alf Kjetil Igland, når vi intervjuer han i august.
– Forfatteren gir oss et godt innblikk i den tids historie, og vår familie har også kjennskap til Hagelia fra Gjerstad. Boka er lang, men god, anbefaler han. I sommer har han også lest Erika Flatlands Sjøfareren, nok ei tykk bok, som han synes gir et godt innblikk i Portugals kolonihistorie.
Lager jordskokksuppe på høsten
Kristen liker best våren av årstidene, men ser fordelene med å være pensjonist på høsten og vinteren. – Vi kan gå ut midt på dagen når det er lyst, og tilpasse turene etter været, anbefaler han.
– Det er mye som er godt om høsten, men jeg bruker lage jordskokksuppe et par ganger. Vi har en del jordskokk i hagen som dattera vår nå har tatt over, forteller Kristen. Han og kona er nå flyttet i leilighet og trives med det. Men han hjelper en del i hagen fortsatt.
Høsten bruker han også til å fortsette å trene. 78-åringen ser viktigheten av å være aktiv og anbefaler hverdagstrim, som å sykle i stedet for å kjøre bil i Søgne. Selv trener han styrke en gang i uka, og er med i ei turgruppe hver mandag.
– Det er både sosialt og vi får god trim. Jogging i skogen er også noe jeg liker godt. Det er få plasser det er så fint å bo som i Søgne, synes Kristen etter 65 år her.
Fritidsnytt takker for praten med en fortsatt litt beskjeden rekordhopper. Vi synes det er litt stas å få intervjue «selveste Fløgstad» på idrettsbanen, hvor han avslutter med et sprettent hopp for fotografen til ære for Fritidsnytt sine lesere.